Miss MM 玫女王的影片

就跟這台機器耗上了！
從連要拉動一下都非常難
到現在正面及側面都能做，已經熟悉力量的運用

健身是這樣的，做到最後會希望都加重找難一點的，同樣的時間，想有用不浪費時間又能達到目標，較簡單的健腹機器做100下才一點感覺。
他做10下 四組，超有感覺。
才花一小時就完成含拉筋。

人生多想要馬甲線，好像這次可以達成了
起碼肚子都平坦了，我會繼續堅持。
把目標實現~
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#健身工廠

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